勇敢说出我有抑郁症
时间:2012-7-2 11:34:51    作者:朔源

崔永元在《艺术人生》节目中说:“我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。”观众在吃惊之余,也对崔永元能够坦然面对疾病的勇气感到钦佩。

  得了抑郁症,敢于说出来,这不光是有勇气,也是其摆脱困境,走向康复迈出的第一步。北京回龙观医院副院长邹义壮博士告诉记者,根据目前的统计,只有5%的抑郁症患者得到了正确有效的治疗,80%的病人根本就没有去就诊过。而因此给我国造成的损失占所有健康问题总负担的6.9%,超过所有的传染病负担。

  邹义壮博士在分析患者为什么不及时就诊的原因时认为,最大的障碍来自于社会对抑郁症病人的歧视和误解。对于抑郁症病人,得了病后有种心理恐惧,怕一旦说出来,被人轻视或说成是“精神病”,而且往往怕单位同事和领导知道,怕领导知道后,对自己有歧视或者不再信任,自己的事业前途就断送了。

  其实抑郁症病人并不是“失败者”,很多病人事业上很成功,很有才华和能力,他们中间有很多是出色的作家、艺术家、官员、企业家、演员和记者,但是当他们患上抑郁症后,如果不敢承认,得不到有效治疗,就会开始变得能力下降、激情不再、对生活和事业乃至对自己的好朋友都失去兴趣,悲观厌世,甚至自杀。抑郁症病人决不是“疯子”,抑郁症是和感冒、心脏病一样的病。研究表明,抑郁症不是单纯的心理问题,60%以上有其生物学原因,即人的大脑内分泌的化学物质发生变化,造成神经传导递质水平发生改变而引起的。得了感冒、心脏病不怕直说,那么得了抑郁症也应该大胆地说出来!抑郁症并不可怕,只要积极治疗就可预防,治愈后也不会有后遗症。

  世界卫生组织精神卫生处顾问、美国哈佛大学社会医学系副教授、北京心理危机研究与干预中心执行主任Phillips博士说,我们所说的种种让抑郁症病人敢于说出疾病,走进医院的建议,是针对轻度病人的。而对于中度以上尤其是重度病人,他自己往往不会说出自己有病,更别说会去治疗了。他所感到的只有无穷无尽的痛苦,感到身陷其中而难以自拔。这时,病人在精神上坚信,自己的这种痛苦是永久存在的,而且坚信痛苦是没法解决的,没人能帮他。他会渐渐觉得只有结束自己的生命是唯一解除痛苦的方法,并且他会逐渐对此深信不疑,最终走向自杀。

  因此,家人和朋友对病人的关心是最重要的,关键时候要强迫他去就医。对病人的开导要讲技巧,千万不要简单粗暴地否定他的感受且批评他,要试着渐渐改变他对痛苦感的看法,给他希望,告诉他虽然他感觉“看不到出路”,但是“只要我们一起努力,是完全可以找到出路的。”
 

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